Jumatate din ziua de vineri, 17 mai 2024 + toata ziua de sambata, 18 mai 2024 am fost in Parcul Crangasi la Astrofest 2024 (editia cu numarul #10).

Roboti de toate formele si culorile (in special de la SmartRobot.ro), VR, calculatoare, AI, astronomi amatori, institute de cercetare, companii, aprox 100 de ONG-uri. Organizator: Stiinta&Tehnica, Asociatia Science & Technology.

Ca de obicei, singurul cosmonaut roman, Dumitru Prunariu a fost prezent si a inspirat multimea.

Multumiri lui Adrian Banuta, organizatorul neobosit, care a facut acest eveniment posibil.

Multumiri Primariei Sectorului 6 pentru sustinerea traditionala, a Ministerului Cercetarii, Inovarii si Digitalizarii si a tuturor sponsorilor (UTI, Eka, Carpat Energy)

Sambata seara am avut concert cu Spitalul de Urgenta

Pentru prima data, pe scena au fost Calusarii din Osica de Sus, precum si Corul din Osica de Sus. Spectaculos! Astfel s-a finalizat proiectul Sci-Fi Fest Osica de Sus.

Aici vedeti care a fost tot programul.

Si mai jos, cateva poze pe care am apucat eu sa le fac, majoritatea pe la noi pe la stand.

The post Cum a fost la Astrofest 2024 appeared first on Comunitatea Kidiboților.

Zilele trecute am vorbit cu 3 părinți diferiți care îmi povesteau de durerile lor zilnice cu programul juniorilor. Cum jonglează cu școala, after-ul, cursurile, antrenamentele, bunicile, mâncarea caldă, parcările, prietenii, traficul din oraș, cu dependența de jocuri, etc..

O întreagă epopee.

Așa că vreau să te ajutăm și pe tine cu câteva sfaturi, dacă vrei să ne răspunzi la câteva întrebări. De exemplu:

Tu, ca părinte, cât de încântat ești de programul copilului tău?

Cât de mult crezi că pierde timpul? Sau, dimpotrivă, nu are nici timp să respire?

Cât stă pe afară, în aer liber, la joacă/socializare?

Cât de mult îl influențează anturajul? Și în ce direcție?

Ce crezi că ar trebui să mai facă să devină un adult echilibrat, de succes?

Te rugăm să ne răspunzi aici:

The post Rugaminte completare chestionar appeared first on Comunitatea Kidiboților.

În jurul solstițiului de vară și al solstițiului de iarnă, din anumite zone ale Bucureștiului, poți surprinde apusuri și răsărituri spectaculoase. Nu sunt necesare aparate profesionale.

Chiar și cu un telefon mobil poți avea poze de colecție. De două ori pe an, în 17 aprilie și în 24 august, Soarele apune fix în același loc, adică la același azimut (285), aproximativ la ora 19:55.

Datele sunt determinate la distanță egală de Solstițiul de Vară, iar ora este extrem de importantă: pentru doar câteva minute puteți rata fenomenul.

Vă invităm așadar, pe 17 aprilie 2024 , ora 19.55, să realizați poze pe Podul Grozăvești, dar și în alte zone din Sectorul 6 și să le trimiteți la concursul Bucharest Henge 2024 pe adresa contact@stiintasitehnica.com până la data de 30 aprilie 2024. Vom premia cele mai reușite poze la Astrofest 2024.

Dar de unde vine Bucharest Henge?

Ai auzit de Stone Henge? Complexul megalitic din UK?
Mii de oameni se duc sa vada apusul/rasaritul la solstitiu/echinoctiu, cand lumina soarelui se aliniaza perfect cu blocurile de piatra.

Dar oamenii s-au prins ca si in Manhattan (New-York) poti sa vezi apusul de soare la echinoctiu in lungul unei strazi, printre zgarie nori. O nebunie printre turisti si localnici!

De aceea, am zis sa facem asa ceva si in Bucuresti. Maine, 17 aprilie 2024, la 19.55 FIX, pe podul Grozavesti, daca o sa fie vreme frumoasa, vom surprinde un apus de soare epic.

Deasemenea, te invitam si pe tine sa identifici un astfel de loc din alte localitati, de unde pot sa vezi apusuri de soare epice.

Astfel, impreuna, putem sa ne facem viata mai frumoasa si sa generam mai multa bucurie din lucrurile care ne inconjoara.

Iar copiii si adultii participanti vor invata despre astronomie, azimut si istorie.

The post Bucharest Henge appeared first on Comunitatea Kidiboților.

Te plictisesti? Scoti telefonul si obtii placere instant…

Te simti singur? Cedezi la presiunea anturajului…

Ai o stare de anxietate? Dai iama in frigider…

Altii incep sa fumeze, sa se drogheze, sa aiba tot felul de comportamente neproductive cand simt un mic disconfort, o mica durere, o mica plictiseala.

Timpul nostru este cel mai valoros lucru pe care il detinem. Dar majoritatea isi bat joc de el. Majoritatea nici nu au fost invatati cum sa-l pretuiasca, cum sa il foloseasca. Acest lucru e valabil si la copii si la adulti.

Exista o cantitate uriasa de TIMP PIERDUT.

O parte din acest TIMP PIERDUT este pierdut ca asa dorim. Aici intra capitolul de relaxare. E foarte bine sa ne si relaxam.

Dar, o cantitate si mai mare de timp pierdut este aruncat pe actiuni/inactiuni cu valoare redusa spre zero. Iar abuzul de ecrane, substante, sedentarism, etc – genereaza valoare negativa!

Daca analizati cu atentie, veti vedea ca succesul sau insuccesul nostru in viata este direct proportional cu toleranta noastra la durere. Cat de mult suntem dispusi sa induram durerea ca sa ne atingem obiectivele?

Stiti “Testul Bezelei“, facut de Standford? Acolo copiii care rezistau la durerea de a NU manca bezeaua, care isi faceau propriile strategii pentru a rezista cat mai bine, deveneau adultii cu cel mai mare succes.

De ce oamenii dau banii pe toate prostiile? Pentru ca nu pot spune NU la durerea de a nu avea iPhone 20.

De ce oamenii mananca extra multe calorii? De foame? Prea putin. De plictiseala. Pentru a-si atenua durerea de a fi plictisit. Pentru ca si-au creat in neurocortex modele neuronale de-a lungul timpului, in care mancare = senzatie de bine = dopamina. Eventual mai pun in ecuatie si genetica/epigenetica (faptul ca pana acum 100 de ani, de milioane de ani incoace, starea de fapt era de restrictie calorica severa).

De ce oamenii pierd ani din viata stand pe social media, cand stiu la nivel logic ca NU este bine pentru ei sa faca asta? Pentru ca nu pot spune NU micii dureri care apare in timp ce fac ceva util…. si atunci, fara sa mai constientizeze, scot telefonul si primesc dopamina…

Concluzia este ca trebuie sa ne antrenam in a ne gestiona mai bine DUREREA, atat pentru noi, ca adulti, cat si pentru copii. Trebuie sa ii invatam acest SKILL: sa reziste la DISTRAGEREA ATENTIE, sa reziste la micile dureri care apar continuu si care ne schimba focusul de la ceea ce vrem (si trebuie) sa facem catre ceva care sa ne dea dopamina pe termen scurt.

Toti trebuie sa ne antrenam sa fim la rezistenti, mai rezilienti. Trebuie sa ne cunoastem mai bine. Si doar asa vom deveni mai eficienti si mai productivi si mai multumiti cu viata noastra.

Tu ce parere ai?

The post “Time Management” este de fapt “Pain Management” appeared first on Comunitatea Kidiboților.

Carti pentru copii, carti pentru adolescenti, carti de fictiunie, carti non-fictiune….

The post Reduceri de pana la 80% la carti DOAR in acest weekend! appeared first on Comunitatea Kidiboților.