Stii cate calorii arzi cand mergi la shopping versus jogging?
Eu sunt barbat. Ca toti barbatii care se respecta, urasc din tot sufletul sa merg la shopping. Este ceva visceral. Pe langa nervii aferenti, am observat insa ca in acele putine dati cand sunt obligat de consoarta sa fac ture prin magazine, obosesc.
Si am zis: Daca obosesc, inseamna ca se consuma si niste calorii. Daca se consuma calorii, poate pot fi cat de cat masurate si comparate, cu activitati, care, de exemplu imi fac placere.
Asa ca, vinerea trecuta, in timp ce eram prin AFI Cotroceni la o sesiune de plimbari prin magazine, am zis sa fac un experiment. Si am dat drumul la aplicatia Nike Plus Running, sa imi calculeze traseul, caloriile si timpul. Din pacate, nu mi-a venit idea mai repede, asa ca am imortalizat doar 18,41 de minute, dar este suficient cat sa ne facem o parere despre aceasta comparatie.
Asadar, rezultatele:
1. Jogging
22 August, noaptea, 9.09km alergati in 1:02:00 , calorii consumate 854.
2. Shopping
24 August, seara, 0.68km taraiti in 00:18:41, calorii consumate 48.
Daca e sa comparam pe kilometru parcurs:
Jogging: 1km = 93 cal
Shopping: 1km = (more…)
