Motivația este o iluzie biologică. Oamenii cu adevărat de succes nu așteaptă starea de spirit potrivită; ei construiesc sisteme de la care nu se abat.

evo, StartEvolution

Motivația este adesea percepută ca un motor esențial al succesului personal și profesional. Dar, ce-ar fi să aflăm că în spatele acestei aderențe la motivație se ascund unele adevăruri surprinzătoare? Oamenii cu adevărat de succes nu își bazează acțiunile pe starea de spirit; ei își construiesc sisteme care îi ajută să rămână pe drumul cel bun, indiferent de circumstanțe. Haideți să explorăm câteva curiozități fascinante despre acest subiect!

1. Creierul și motivația

Creierul uman eliberează dopamină, un neurotransmițător esențial asociat cu plăcerea și recompensa. Cu toate acestea, studiile arată că motivația nu provine doar din dorința de recompensă, ci și din obiceiuri stabilite care ajută la menținerea disciplinei.

2. Sistemele vs. Stările de spirit

Persoanele de succes ca Jeff Bezos sau Elon Musk nu aşteaptă să se simtă motivați pentru a acționa. Ele dezvoltă sisteme eficiente care le permit să fie productive orice ar fi, simplificând deciziile zilnice.

3. Obiceiurile puternice

Mime-ul și actorul Jim Carrey a creat obiceiul de a-și scrie obiectivele financiare pe bilete. Acest sistem l-a ajutat să se concentreze asupra obiectivelor sale, transformându-le în realitate.

4. Puterea disciplinei

Majoritatea oamenilor de succes afirmă că disciplina este cheia care le-a deschis porțile succesului. Aceasta este mai crucială decât motivația pe termen scurt, aducând rezultate durabile.

5. Rutină zilnică

În loc să lase impulsurile să determine acțiunile, oamenii de succes își creează rutine zilnice riguroase. Acestea le reduc necesitatea motivatiei, permițându-le să acționeze pur și simplu din obișnuință.

6. Bilanțul emoțional

Oamenii de succes își monitorizează emoțiile, dar nu le lasă să dicteze acțiunile. Aceștia conștientizează că stările de spirit pot fi efemere, așa că preferă să se bazeze pe obiceiuri robust.

7. Flexibilitatea sistemului

Este esențial ca sistemele să fie flexibile. Adaptarea la schimbări, fără a renunța la principii, le permite oamenilor să se mențină pe calea succesului, chiar în fața provocărilor.

În final, dacă ne gândim la motivație ca la o iluzie, poate că ar trebui să ne concentrăm mai mult pe construirea unor sisteme eficiente care să ne susțină călătoria. Astfel, depindem mai puțin de stările de spirit și mai mult de acțiuni concrete care ne conduc spre succes.

Imagine de Xhon Dang via Unsplash

E mai bine sa zambesti fortat decat sa nu zambesti deloc

evo

Este binecunoscut faptul 🙂 ca noi romanii suntem cei mai destepti (individual, nu ca natie), cei mai frumosi, cei mai smecheri, cei mai descurcareti oameni de pe planeta. Nu? 🙂 Deasemenea este binecunoscut faptul ca toti ceilalti sunt niste fraieri, ca sunt mai urati, mai prosti, mai …. (sigur au niste defecte care ii pozitioneaza sub nivelul nostru).

Tipologia: “I’m the best and f**k the rest”.

Americanii sunt prosti, somalezii incap toti intr-o cabina telefonica, albanezii au submarine, francezii sunt fraieri, bulgarii au ceafa lata, nemtii sunt reci (macar fac masini bune), etc, etc. Multi dintre noi considera ca noi suntem poporul cu stea in frunte. Corect?

De-a lungul timpului am auzit foarte des in jurul meu ca vesticii sunt FALSI. Ca zambesc prea mult. Ca te intreaba “how are you?” desi nu sunt interesati de raspunsul efectiv. Ca este o veselie obositoare.

(La un moment dat, aveam un sef expat care ma intreba “how are you, noro?” in fiecare dimineata si eu efectiv ii spuneam ce fac. Si la un moment dat a facut misto de mine, ca el se astepta sa ii raspund “fine, thank you”, nu il interesau atatea detalii 🙂)

Buuun. Deci, exista aceasta perceptie ca vesticii sunt falsi, ca zambesc prea mult, desi nu se simt asa pe interior. Si ca urmare, falsitatea e nasoala. Si ca mai bine sa exteriorizeze sentimentele rele, atunci cand le ai

Am vazut un reportaj la Discovery GENIAL. (more…)